Miért nem ihatnak a gyerekek energia italt?

Mára aggasztó méreteket öltött a fiatalok energiaital-fogyasztása Magyarországon. Egy felmérés szerint 78 százalékuk fogyaszt energiaitalt, és minden ötödik 10–14 éves gyerek rendszeresen fogyaszt energiaitalt reggelire. A szabályozás célja szerinte az, hogy megvédje a fiatalokat az energiaitalok túlzott fogyasztásának káros hatásaitól, amely szív- érrendszeri betegségeket, illetve idegrendszeri problémákat okozhat.
A felnőtteknek egészséges?

A felnőtteknek egészséges?

Felnőtteknél körülbelül napi fél liter energiaital fogyasztása normál esetben még tolerálható, a tapasztalatok azonban arra utalnak, hogy a napi két dobozt a fogyasztók, különösen a fiatalok ezt hamar túllépik, és hamar függővé válhatnak. Egyetlen doboz energiaital körülbelül 80 milligramm koffeint tartalmaz, ami alig több, mint egy eszpresszó kávé koffeintartalma. Szakértők szerint a napi 200 mg feletti koffeinfogyasztás hosszabb távon komoly egészségügyi kockázatokkal jár.

Szerintem nem egészséges fogyasztani energiaitalt, főleg gyerekek számára. Ha felnőttekről van szó akkor inkább fogyasszanak kávét.

szöveg:https://www.koloknet.hu/szulo-es-gyerekneveles/energiaital-betiltasa-torveny-2025-energiaital-18-ev-alatt/


Hozzászólások

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük